Kayzen

Myositit əzələ toxumasının iltihabı ilə xarakterizə olan bir qrup xəstəlikdir. Bu gün biz xəstəliyin inkişafını, miyozitlərin növləri və əlamətlərini səbəb olan səbəbləri və amillərini nəzərdən keçirəcəyik.
Xəstəliyin təsnifatı
Xəstəliyin genişliyi baxımından yerli miyozit (kiçik, məhdud əzələ bölgələri iltihab olunur), diffuz miyozitlər (kifayət qədər geniş əzələ bölgələri təsirlənir) və polimiyozit (müxtəlif qrupların əzələlərinin böyük sahələri iltihab olunur).
Axının təbiəti ilə xəstəliyin kəskin və xroniki bir forması vardır.
Davamı →

Oynaq ağrıları üçün bir neçə reseptlərimiz olsa da bu reseptlər də çox praktik və özünü doğrultmuş reseptlərdir.
1. Ud hindi tozu – 50 qram
Rafinə edilməmiş zeytun yağı – 250 qramBunları bir-birinə qarışdırıb, ağzını kip bağlayıb, sobanın (otopleniyanın) üstündə 1 həftə saxlayıb süzmədən istifadə edə bilərsiniz.
Davamı →

Boyun ağrılarının 50%-i əzələ boyun-çiyin əzələ qrupunun iltihabi prosesindən qaynaqlanır. Miozit xəstəliyinin növləri içində ən çox yayılmışı da məhz boyun miozitidir. Xəstəlik istənilən yaşda, qadın-kişi fərqi olmadan hər kəsi yaxalaya bilər.

Xəstəliyin əlamətləri:
— Boyun miozitini çox vaxt həkim və pasiyentlərin səhv saldığı ostexondroz, radikulit, onurğa yırtığından fərqləndirən əsas əlamət onun bir neçə gün ərzində başlayıb, 1 həftə ərzində kəskinləşməsi və ağrıların dözülməz olmasıdır.

— Boyunu tərpədəndə, çevirəndə, fiziki yük zamanı, başı əyəndə ağrı kəskinləşir, çiyinə, qola, qulağa yayılır. Adətən miozit boynun bir tərəfini tutur.
Davamı →

Boyun ağrılarının ən önəmli səbəbi kimi boyun yırtıqları (qrija) göstərilir. Xüsusilə oturaq işdə işləyən insanlarda rastlanan və yaşamına mənfi təsir göstərən boyun ağrılarına hər yaş qrupunda rast gəlinir. Onurğa cərrahı Selcuk Gözcü boyun ağrılarının modern yaşamın gətirdiyi narahatlıqlardan biri olduğunu deyib.

Onun sözlərinə görə, boyun ağrılarından çox insan əziyyət çəkir, ancaq bir çoxları buna ciddi yanaşmadığından ağır fəsadları olur: «Boyun ağrılarına boyun onurğasında kirəcləşmə, boyun yırtığı, ağrı sindromları, revmatizma, yöndəmsiz duruş və boyunu sərt hərəkətlər nəticəsində zədələmə səbəb ola bilər».
Davamı →

Baş beyin damarlarının təmizlənməi çox mühüm prosedurdur! Bu, boyun ağrısı, osteoxondroz və ateroskleroz kimi müxtəlif xəstəliklərin xeyli yaxşılaşmasına kömək edir.

Damarların mütəmadi olaraq təmizlənməsi baş ağrılarından xilas olmağa kömək edəcək, xroniki yorğunluq aradan qalxacaq, zehniniz daha yaxşı inkişaf edəcək, kefiniz və qavrama qabiliyyətiniz yaxşılaşacaq. Baş beyin damarlarını təmizləyən səmərəli və etibarlı reseptlər:
Davamı →

Boyun ağrıları bir çox müasir insanları narahat edir.Belə ağrılar müxtəlif səbəblərə görə inkşaf edir. Bu səbəblər arasında:

Əzələlərin həddən artıq gərgin olması (mialgiya).
Uzun müddət ərzində oturaq vəziyyətdə iş görən insanda boyun əzlələrinə gərginlik artır, əzələlər sıxılır. Sıxılmış əzələlər yanında yerləşən sinirləri sıxır ki, bu da boyun ağrılarının inkişafına səbəb olur. Ağrı boyunun arxa hissəsini əhatə edir və çiyinlərə yayılır. Belə ağrılar ofis işçilərini tez-tez narahat edir. Belə vəziyyətə düşməmək üçün oturaq vəziyyətdə işləyən insan hər 30-40 dəqiqədən bir çox sadə hərəkətlər etməlidir — boynunu arxaya, qabağa və yanlara əyməlidir. Bu əzələlərdən artıq yükləməni götürür, qan dövranı yaxşılaşdırır, əzlələri «boşaldır» və ağrılardan xilas edir.
Davamı →